Shamdo - Slaap, Ontspan, Meditatie: Een uitgebreide app voor het verbeteren van de geest.
Shamdo is een gratis Android app die een diverse en steeds groter wordende inhoudsbibliotheek biedt met effectieve technieken om stress en angst veroorzaakt door de dagelijkse routine te overwinnen en blijvende gemoedsrust te cultiveren. Met zijn effectieve technieken en diverse categorieën zoals meditatie, ontspanning, slaap, concentratie, natuurgeluiden en sporten kan Shamdo verschillende dimensies van je geest verbeteren.
Een van de unieke kenmerken van Shamdo is de generatie van binaurale beats, die automatisch Alpha, Beta, Gamma, Delta en Theta frequenties in evenwicht brengt volgens het afgespeelde nummer. De app kan je ook helpen melatonine te verhogen en DHEA- en cortisolniveaus te verlagen om het effect van de aangeboden technieken te verbeteren. Daarnaast biedt Shamdo handige functies zoals een slaaptimer en een coole caleidoscoop visuele hulp om je ervaring te verrijken.
Al met al is Shamdo een uitgebreide app voor het verbeteren van de geest die een effectieve en diverse bibliotheek met inhoud biedt om je te helpen een blijvende gemoedsrust te cultiveren.
